体質改善

今日から始める自分革命
体質改善とは、食事・睡眠・運動・生活習慣を見直し身体の内側から健康な状態を作ることです。
冷え性や疲れやすさ、便秘、肌荒れなど慢性的な不調の根本改善を目指します。無理なダイエットや流行りの健康法などではなく、自分に合った方法で少しずつ身体を整えることで自然と代謝や免疫力が高まり、心身ともに軽やかな毎日へとつながります。

こんな不調はありませんか？

  • 便秘や下痢など腸内トラブル
  • 冷え性(手足がいつも冷たい)
  • 肌荒れ・ニキビ・乾燥肌
  • 生理不順・PMS(月経前症候群)
  • 慢性的な疲労感(寝ても疲れが取れない)
  • 頭痛・肩こり・腰痛などの慢性痛
  • ストレスや不安感が強い・イライラしやすい
  • 睡眠の質が悪い(眠れない・途中で起きる)
  • 太りやすく痩せにくい体質
  • アレルギー体質(花粉症・食物アレルギーなど)
その不調、ひとつひとつ一緒に整えていきましょう！体質を見直すことで、きっと毎日がもっとラクになります。

体質改善のながれ

1

体質チェックシートの提出

チェックシートをお客様のLINEに送りますので当てはまる項目にチェックを入れて公式LINEに送っていただきます。
携帯のカメラ機能に付いているペンの機能を使ってチェックを付けてスクショして送って下さい。
2

舌の写真画像を撮って送る

自分の舌の画像を携帯で撮影して公式LINEに送って下さい。
・食後30分は避ける(珈琲やジュースなど着色料があれば正しく判定できません)
・日中の自然光のなかで撮影する
・舌を出して3秒位内のもの
3

体質に合ったアドバイス

ZOOMによるオンライン又は対面のどちらかを選んでアドバイスさせていただきます。
栄養・生活アドバイスや食事以外のアプローチ法もお伝えします。

料金
  • ５，５００
  • (税込)
お振込みによるお支払いになります。
お申込方法
  • 下記のお申込ボタンから公式LINEにご登録いただきLINEトークからメッセージを送って下さい。
    《記入内容》
    ・体質改善申込みと記入
    ・お名前フルネームで記入
    ・体調不良や一番改善したい悩みを記入
    ・ZOOMか対面どちらを希望するか記入

    ＊講師が返信しお申込完了となります。その後お振込の確認が取れましたら日程をお客様と相談して決めていきます。